Donnerstag, 22. September 2016

Merkurlauf

  Bild: Jörg Linder



Merkurlauf - Samstag, 08.10.2016

Infos:  

http://laufwelt.de/event/2-laufwelt-merkurlauf-2016-anmeldung-und-information-hier/



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de





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Montag, 19. September 2016

Kettlebellgruppentraining Baden-Baden

                     Bild: Jörg Linder




Kettlebell-Classes / wieder ab Oktober 2016

- Montag vormittags 8.00 - 09.00 Uhr

- Montag abends 20.15 - 21.15 Uhr

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Kosten: 12.- Euro p.P. / pro Termin

Kleingruppen: maximal 4 Personen pro Termin 


Kettlebell-Classes: Grundkenntnisse im Kettlebelltraining werden vorausgesetzt
 
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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Mauerbergstraße 110

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Fax: 07223 / 8005271




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Donnerstag, 15. September 2016

Vorbereitungszeit

Es ist nicht der Wille zum Sieg, der eine Rolle spielt. Jeder hat diesen.
 

Es ist der Wille, sich auf einen Sieg vorzubereiten. Darauf kommt es an.
 
Paul William „Bear“ Bryant

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Dienstag, 13. September 2016

The present is here

“The past is behind, learn from it. The future is ahead, prepare for it. The present is here, live it.” 

~Thomas S. Monson
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Montag, 12. September 2016

25 Wiederholungen

                 Bild: Jörg Linder



25 Wiederholungen sind eine gute Wiederholungszahl, wenn du deine Kraftausdauer trainieren möchtest.

Absolviere dann z.B. 3 - 4 mal 25 Wiederholungen derselben Übung (z.B. Kniebeugen). 
Mache dazwischen bis zu 1 Minute Pause.




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Samstag, 10. September 2016

Greffern / Drusenheim (F)

                  Bild: Jörg Linder



Rhein / Greffern / Drusenheim (F)





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Donnerstag, 8. September 2016

Stille

   Bild: Jörg Linder



Genieße die Stille




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