Mittwoch, 18. Oktober 2017

Du packst das!!!


 Bild:  Jörg Linder


TRAINING?? Du packst das!!!

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de

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Dienstag, 17. Oktober 2017

Baden-Baden-Neuweier


                Bild:  Jörg Linder


Baden-Baden-Neuweier

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Montag, 16. Oktober 2017

Gönneranlage / Baden-Baden



Bild:  Jörg Linder


Baden-Baden / Gönneranlage

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Sonntag, 15. Oktober 2017

Personal Training Baden-Baden

 Bild:  Jörg Linder


Outdoor-Personal Training Baden-Baden-Varnhalt

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Samstag, 14. Oktober 2017

Faszienmassage

Faszienmassage für Hals, Nacken und Kopf:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/06_22.07.16/Faszienmassage.pdf



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Freitag, 13. Oktober 2017

Donnerstag, 12. Oktober 2017

ZUVIEL sitzen

Zuviel Sitzen bedeutet: ZUVIEL sitzen. 

Auch wenn du nach dem Sitzen Sport machst:

Unterbreche dein Sitzen. Bewege dich. Schaffe dir ein Stehpult an. Gehe herum beim Telefonieren. Mache eine Ge´- und Bewegungspause beim Autofahren......

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