Montag, 30. März 2020

Samstag, 28. März 2020

Entzündungsregulierende Wirkstoffe

Entzündungsregulierende Wirkstoffe - Für ein starkes Immunsystem!

Entzündungsregulierend sind zum Beispiel: Vitamin C und Vitamin D3 - nicht  nur in Zeiten von Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 (= SARS-CoV2).



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Mittwoch, 25. März 2020

Menschlichkeit verbindet

"Solange uns die Menschlichkeit miteinander verbindet, ist es völlig egal, was uns trennt." 

- Ernst Ferstl 

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Dienstag, 24. März 2020

Personal Training Baden-Baden / Einzelcoaching

                                  Bild: Jörg Linder


Personal Training / 1:1 / Einzelcoaching / ist wieder möglich (Stand: 23.03.2020)

Personal Training - Termine nach Vereinbarug:

Baden-Baden / Bühl / Rastatt / Karlsruhe / Bruchsal / Heidelberg / Offenburg / Ortenau:



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Samstag, 21. März 2020

........something bigger

"Develop an attitude of gratitude, and give thanks for everything that happens to you, knowing that every step forward is a step toward achieving something bigger and better than your current situation." 
 

- Brian Tracy
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Freitag, 20. März 2020

Health

"Health is the greatest gift, contentment the greatest wealth, faithfulness the best relationship." 

- Buddha
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Samstag, 7. März 2020

Vielfältige Bewegungserfahrungen

"Differentielles Bewegungslernen hat zum Ziel

  • die Koordination

  • die Wahrnehmung und 
     
  • die Konzentration 
     
zu schulen und zu verbessern.

Routinierte Bewegungsmuster werden durchbrochen. 

Die Bewegungsvarianten wechseln häufig und durch ein umfangreiches Bewegungsrepertoire werden vielfältige Bewegungserfahrungen gemacht. 

 
Das Ziel ist, neuronale Lernvorgänge anzuregen und - sozusagen - die „mentale Beweglichkeit“ zu trainieren....."

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Aus: "Schüler-Triathlon - Triathlon-Training für Kids" (2019) von Jörg Linder  /Published independently / erhältlich bei: amazon.de

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