Mobiltiy-Walking verbindet Übungen zur Verbesserung und Entwicklung der Mobilität mit Walking.
Mobiltiy-Walking nutzt Übungen aus dem Funktionellen Training, dem Tai Chi / Tai Ji und dem Walking.
Mobiltiy-Walking- ist ein Kleingruppen / Gruppentrainingskonzept.
Mobiltiy-Walking findet draußen (outdoor) statt.
Mobiltiy-Walking- erhält Ihre Gelenkbeweglichkeit, verbessert Ihre Mobilität und entwickelt moderat Ihre Ausdauer.
Mobiltiy-Walking - im August 2012 in Baden-Baden - 5 mal Donnerstag - 02.08./ 09.08. / 16.08. / 23.08. / 30.08.2012 - vormittags und nachmittags
Dauer: 55 Minuten
Für wen: für jeden.
Für das Gruppentraining Mobiltiy-Walking (3 - 6 Teilnehmer) zahlen Sie bei Teilnahme direkt vor Ort in bar. Sie erhalten eine Rechnung / Quittung. - Daher ist jeweils eine Anmeldung per E-Mail oder SMS erforderlich (mindestens 24 Stunden vorher).
Teilnahme pro Person und pro Termin: 12.- Euro brutto.
Treffpunkt und Training am vormittag: 09.00 Uhr / Baden-Baden-Steinbach / VOR dem Eingang Freibad - Training im Rebland: Steinbach und Neuweier
Treffpunkt und Training amnachmittag / früher abend: 17.00 Uhr / beim Tennisclub Rot-Weiß / Lichtentaler Allee / Baden-Baden.
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung / Rückmeldung per E-Mail oder SMS (Name / Adresse). Sie erhalten eine Rechnung.
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Offenburg, Ortenau, Schwarzwald
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