Gewichts- und Körperfettreduktion

"......oder Sie machen Übungen wie den Kettlebell-Swing (gute Technik ist eine Voraussetzung)......Die Wahrscheinlichkeit, auf diese Art eine negative Energiebilanz zu erzeugen, ist wesentlich höher als durch langsames Jogging oder Walking (....es sei denn, Sie joggen stundenlang....)"

Mehr lesen Sie in meinem Blogbeitrag auf Aktiv-Training.Blogspot.de:


http://www.aktiv-training.blogspot.de/2014/04/abnehmen-negative-energiebilanz.html

-----------------------------


Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention


 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/
Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html