Donnerstag, 28. Februar 2019
Mittwoch, 27. Februar 2019
Schüler-Triathlon - Triathlon-Training für Kids
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Schüler-Triathlon - Triathlon-Training für Kids
Taschenbuch – 21. Februar 2019
Montag, 25. Februar 2019
Montag, 18. Februar 2019
Sonntag, 17. Februar 2019
Volkslauf Rund um Mercedes Benz
Volkslauf Rund um Mercedes Benz / Rastatt
Sonntag, 10. März 2019
Infos und Anmeldung:
https://laufwelt.de/veranstaltungen/
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
------------- Baden-Baden / Lichtentaler Allee
Bild: Jörg Linder
Baden-Baden / Lichtentaler Allee
Februar 2019
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben! (auf Anfrage!)
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Aktiv-Training: https://aktiv-training.blogspot.de/
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Mittwoch, 13. Februar 2019
Je größer die Schwierigkeit.....
„Je größer die Schwierigkeit, die man überwand, desto größer der Sieg.”
– Cicero
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– Cicero
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Dienstag, 12. Februar 2019
Nordic Fitness und Mobility Walking
Nordic Fitness -
Sonntag, 16.02.2019 - 10:30 -11:15
Mobility Walking -
Sonntag, 17.02.2019, 10:30-11:15
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Auf der Homepage der Deutschen Wellnesstage können Sie sich direkt anmelden:
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben! (auf Anfrage!)
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Aktiv-Training: https://aktiv-training.blogspot.de/
--Montag, 11. Februar 2019
Faszientraining / Baden-Baden
Seminar bei und mit Jörg Linder
Wo: Baden-Baden-NeuweierWas: Theorie und Praxis des Fazientrainings
Dauer: 2 Stunden
Beginn: 18:00 Uhr
Kosten: 20 € pro Person
Datum: Mittwoch, 27. März 2019
Infos:
https://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html
Anmeldung / Mail:
info@aktiv-training.de
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Fasziendehnübungen:
https://www.aktiv-training.de/download/2018/01_23.07.18/Faszien-Dehnuebungen.pdf
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Sonntag, 10. Februar 2019
Die Welt verändern
„Wenn du die Welt verändern willst, beginne mit dem Menschen,
den du jeden Morgen im Spiegel siehst.”
– Simone Weil
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den du jeden Morgen im Spiegel siehst.”
– Simone Weil
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Samstag, 9. Februar 2019
Freitag, 8. Februar 2019
Außerordentlich
„Das Außerordentliche geschieht nicht auf glattem, gewöhnlichem Wege.“
– Johann Wolfgang von Goethe
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– Johann Wolfgang von Goethe
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Dienstag, 5. Februar 2019
Skilanglauf / Nordschwarzwald
Skilanglauf / Februar 2019
Nordschwarzwald / Herrenwies
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/
------------- Sonntag, 3. Februar 2019
Mobility Walking - fit in den Sonntag / Deutsche Wellnesstage
Bild: Deutsche Wellnesstage
Mobility Walking - fit in den Tag
Sonntag, 17.02.2019, 10:30-11:15
In den zweiten Messetag starten wir aktiv mit Fitness-Trainer und Lauf-Coach Jörg Linder beim Mobility walking, eine Kombination aus Walking mit Mobilitätstraining und Übungen aus dem funktionellen Training, dem Tai Chi und dem neurozentrierten Training.
Auf kurze Walking-Intervalle folgen Pausen, die für die genannten Trainingsmethoden genutzt werden.
Ziele dieses Outdoor-Trainings in der herrlichen Lichtentaler Allee sind die Einseitigkeit zu vermeiden und die Ganzheitlichkeit zu fördern.
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Ja, ich bin dabei
Die
Teilnahme ist für mich kostenlos. Als vorregistrierter Läufer erhalte
ich neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut
gefüllte Messetasche.
Mobility Walking in Baden-Baden am 17. Februar 2019, 10.30-11.15 Uhr
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Auf der Homepage der Deutschen Wellnesstage können Sie sich direkt anmelden:
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben! (auf Anfrage!)
Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Aktiv-Training: https://aktiv-training.blogspot.de/
--Freitag, 1. Februar 2019
Koordinatives Training im Schülertriathlon
"......Desto mehr ein Sportler in der Lage ist, seine eigenen Bewegungen auf verschiedenen Untergründen (glatt, grob, uneben, uneben) und in verschiedenen Situationen mit Hilfe der Analysatoren zu erfassen, desto eher ist er in der Lage sich auf veränderte Gelegenheiten und Bedingungen einzustellen.
Und je eher er sich auf die Bedingungen eingestellt hat, desto eher kann er die damit zusammen hängenden (sportlichen) Aufgaben lösen.......
Bei der Planung und Durchführung eines koordinatives Training sollten folgende allgemeinen didaktischen Grundsätze berücksichtigt werden:
– vom Leichten zum Schweren
– vom Bekannten zum Unbekannten
– vom Einfachem zum Komplexen
- von Allgemein zu Speziell
– von klein zu groß
- von langsam zu schnell...."
Quelle und vollständiger Text:
https://www.aktiv-training.de/download/2019/01_14.01.19/Schuelertriathlon-Koordinativ_orientiertes_Training.pdf
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