Trainingsinhalte
- Übungen mit eigenem Körpergewicht / Body-Weight-Exercises
- Functional Training
- kurze Laufintervalle oder Walking oder Ruder- und Radergometer
- Kettlebelltraining
- Training mit freien Gewichte
- Slingtraining
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Kosten: 12,90.- Euro brutto pro Termin; 5% Rabatt bei kompletter Teilnahme. Sie erhalten eine Rechnung.
Teilnehmer: 1 – 4 pro Termin
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Weitere Infos:
http://cross-aktiv-training.blogspot.de/2014/11/cross-aktiv-training-am-dienstag.html
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/
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