Jump and Skip!! Spring´ Seil!!
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Kettlebell für Einsteiger - Technik und Grundübungen:
http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html
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Kettlebell für Fortgeschrittene - u.a. mit Kettlebell-Snatch, Jerk, Long Cycle und Windmill:
http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
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Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier
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Dauer: jeweils 3 Stunden
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Anmeldung: info@aktiv-training.de
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
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